Первый месяц после рождения ребенка это очень сложный период и для самой мамы, и для малыша. Но так будет только в том случае, если усталости у мамы накопится за этот период больше, чем радости. Девять месяцев ребеночек жил в тепле и уюте — у животике у мамы. Там ему было хорошо и спокойно. Потом ему пришлось выходить на свет по родовым путям, испытывать неизвестные до этого адреналиновые нагрузки. И вот крошечный ребеночек появился в большом, совершенно новом для себя мире. Тут для него все необычное. Много яркого света и громких голосов, страшно пугающие его открытые пространства. Малышу тоже надо немало потрудится, чтобы адаптироваться к жизни в новых условиях.

Вот почему он так часто и громко плачет, у него короткий и беспокойный сон. Не нужно забывать и о его маме, ведь она находится в таком же положении. Беременность из прекрасного периода превратилась в маленькое живое существо, которое требует заботы, ласки и внимания. Молодые мамы чаще всего чувствуют постоянное нервное напряжение, ведь у них появляется множество новых обязанностей и сложностей, с которыми, порой, им очень трудно справится. Так как мать и ребенок после родов все еще ощущают настроения друг друга, адаптация после родов проходит одинаково у них обоих.