| Главная » Прикорм детей. |
Добро пожаловать на портал маманям.ру!
Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте. Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.
Прикорм детей.
Прикорм детей.
Когда и чем прикармливать ребенка?
Приблизительно к шести месяцам меню малыша должно разнообразиться новыми продуктами: фруктовым и овощным пюре, фруктовыми соками. Это первый прикорм детей. Растущему организму требуется больше белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных солей. Поэтому в меню малыша должно появиться блюдо, которое сможет обеспечить его потребности и заменить одно из кормления грудью.
Первую прикормку дают обычно малышам в возрасте 5-5,5 месяца. Исключения имеют дети больные рахитом, анемией, в этом случае педиатр может назначить прикорм в 3,5-4 месяца. Иногда прикорм наоборот могут отсрочить, если у ребенка есть склонность к расстройствам пищеварения или же если ребенок заболел. В таком случае эта пища может плохо перевариваться и вызвать расстройства кишечника.
Новое блюдо должно быть хорошо протертым, полужидким, так как такие малютки не умеют пережевывать и глотать твердую пищу. Если ребенку дадите плохо измельченную пищу у него может начаться рвота, поэтому будьте осторожны.
В избежании неприятностей во время введения новых продуктов в рацион малыша, соблюдайте несколько не сложных правил:
- Предлагать новую пищу малышу надо тогда, когда он голоден, перед кормлением грудью.
- Нельзя давать два новых продукта одновременно.
- Два раза в день одной и той же пищей кормить ребенка не следует.
Сделайте овощное пюре главным блюдом в меню вашего малыша. Овощи содержат большое количество витаминов, минералов, так же содержит клетчатку, ежели начать с каш, то малыш может привыкнуть к сладкому и отказаться в дальнейшем от продуктов менее приятных на вкус.
Любое новое блюдо лучше начать давать утром или днем, у вас будет время понаблюдать за реакцией малыша в течении всего дня. Первая порция должна быть не больше 1-3 чайных ложек, когда малыш станет съедать в день по 100-150 г за один раз, можно будет заменить им одно грудное кормление.
Какие овощи использовать для овощного пюре?
Введите в рацион вашего ребенка такие овощи, как картофель, тыкву, морковь, репу. Вначале прикорма готовьте пюре из одного овоща, далее можете комбинировать овощи. но не увлекайтесь картофелем, потому что в нем большое содержание крахмала.