Как одеваться зимой.

Перед зимними прогулками мамочки задают себе один и тот же вопрос: "Как лучше одеть, по теплее? Почему в прошлый раз ребенок простудился, ведь он был так тепло одет?"
Детский организм по своим анатомо-физиологическим особенностям существенно отличается от организма взрослого. Чем меньше ваш малыш, тем большие требования должны выдвигаться к его одежде зимой.
Как правильно одеть ребёнка на зимнюю прогулку?

1. детская одежда в зимний период должна быть больше теплозащитной, чем у взрослого, полностью отвечать возрасту и размерам частей тела малыша.

2. Не нужно одевать ребенку одновременно несколько свитеров, двое штанов и т. д. Одежда должна быть теплой, а не тяжелой. Не тесной, но и не слишком просторной. Белье подберите натуральное: из байки, фланели или льна.

3. Вредно тепло укутывать голову и шею ребенка. От избыточного тепла к шее и голове притекает больше крови, но этот прилив происходит за счет оттока ее от ног, рук и внутренних органов. Такой перегрев одной части тела, и охлаждение других является крайне вредным. Ангиной чаще болеют дети, которым постоянно слишком утепляют шеи.

4. Перед выходом на свежий воздух прочистите малышу носик и в карман не забудьте положить носовой платочек!

5. Зимой рациональнее будет одежда темных оттенков, которые поглощают наибольшее количество солнечного света.

И так, зимой малышу необходимо теплое белье, теплая легкая одежда (из штапеля, вельвета или мягкой шерстяной ткани), пальто или куртка с верхом непроницаемым влагой и ветром. Одевайте ребенка тепло, но не излишне, чтобы ему было удобно и легко.