Чтобы у малыша и у мамы были здоровые зубки

Главная » Мама и малыш » Чтобы у малыша и у мамы были здоровые зубки

Добро пожаловать на портал маманям.ру!

Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.
Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.

Генетика – вещь, бесспорно, важная, и если все в вашей семье обладают прекрасными зубами, то закономерно ждать того же у будущего ребенка. Как бы то ни было, будущей маме следует позаботиться о здоровье зубов малыша еще в период вынашивания. Также важно сохранить здоровье собственных зубов – из-за нехватки кальция и микроэлементов, направляемых организмом на построение детского скелета, зачастую страдают зубы и кости будущей мамы.

- Следите за здоровьем своих зубов. Ограничьте количе6ство употребляемых сладостей и регулярно посещайте стоматолога, предупредив его о своем положении.
В период с 4 по 6 месяц вынашивания, зубы можно безбоязненно лечить и удалять. Тщательно следите за гигиеной рта в период беременности.

- Включите свой рацион побольше продуктов с высоким сочетанием фтора и кальция – брокколи, шпината, морской рыбы и, конечно, молочных изделий.

Проконсультируйтесь с доктором о приеме витаминных комплексов. Всё это не только способствует здоровью зубов будущего ребенка, но и укрепляет зубы и скелет самой мамы.

- Пейте только чистую, фильтрованную воду.

- Если в период беременности вам приходится пить антибиотики, избегайте тетрациклина – доказано, что этот медикамент способен спровоцировать изменение цвета зубов у будущего ребенка.