Навигация

» Главная
» Форум
» Сонник
» Кулинарные рецепты

Категории:
» Безопасность ребенка.
» Беременность и роды.
» Забота о детях.
» Молодым мамам.
» Разное.

Полезные советы:
» Питание кормящей.
» Уход за кожей ребенка.
» Дети на пляже.
» Грудное вскармливание.
» Польза витаминов.
» Детские праздники.
» Фрукты ребенку.
» Полезная рыба.
» Прикорм детей.
» Кисломолочные продукты.
» Кормление грудью.
» Первая ложка.
» Ребенок учится ползать.
» Курение и кормление грудью.
» Уход за недоношенными.
» Трещины сосков.
» Капризные дети.
» Первые слова ребенка.
» Меню ребенка в 1 год.
» Детские страхи.
» Режим дня ребенка до года.
» Как уложить детей спать?
» О чем говорит малыш?
» Детсад.
» Режутся зубки?
» Как приучить к горшку?
» Как отучить от груди.
» Пустышка.
» Массаж для ребенка.
» Первые шаги.
» Купание новорожденного.
» Как одевать младенца.
» Пальчиковые игры.
» Одеваемся зимой.
» О пользе паззлов.
» Приданое для малыша.
» Детская обувь.
» Аборт.

Лучшее на сайте

Панель управления

Логин:  
Пароль:

Регистрация на сайте!
Забыли пароль?
Главная » Беременность, роды. » Чтобы будущие мамы не простужались

Добро пожаловать на портал маманям.ру!

Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.
Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.



Чтобы будущие мамы не простужались

  • 0
 (голосов: 0)
Автор: Delgado Дата: 25 декабря 2012 Прочитано: 1940
Чтобы будущие мамы не простужались


Не секрет, что зимой люди болеют намного чаще. В это время воздух просто кишит вирусами, поэтому, если есть «желание», то болеть можно долго и часто. Однако болезни можно избежать, если следовать некоторым основным принципам и правилам гигиены.


Первым делом надо обратить внимание на свои руки. Будущая мама должна помнить, что бактерии и вирусы передаются через дыхание, поэтому их концентрация больше в тех местах, где очень много болеющих ОРЗ людей. Конечно, полностью отказаться от контактов с людьми нельзя, однако со всех открытых поверхностей своего тела надо постараться хорошо собрать все вредоносные микробы.

Кроме того, будущей маме надо отучаться прикасаться грязными руками к лицу. Это особенно актуально является в общественных местах. Кроме того, настоятельно рекомендуется носить с собой антибактериальные салфетки для рук.


Очень важно в этот период укреплять иммунитет, есть побольше витаминов, употреблять цитрусовые, пить клюквенные или брусничные соки. Очень полезен для укрепления иммунитета салат из редьки с яблоками.


Надо сказать, что беременная женщина в период заболевания ОРЗ должна заботиться еще и о своем будущем ребенке. Дело в том, что ребенок, будучи еще в материнской утробе, может легко превратить обычную простуду в серьезное заболевание. И виной всему тревожность его матери.


Очень важно в такие моменты заниматься самовнушением по поводу того, что ничего страшного не должно случиться и визуализациями защитной невидимой стены. То есть надо представить, что Вы как мама окружены защитным куполом, через который не сможет проникнуть никакая проблема извне. Такая уверенность в том, что ребенок в порядке, способна справиться с любым заболеванием.





Другие новости по теме:

  • Причины выкидыша. Как избежать?
  • Когда надо начинать подготовку к родам
  • Правильное питание при беременности
  • Как родить здорового ребенка?
  • Чем опасна простуда для беременной?

  • Это интересно

    загрузка...

    Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо Беременность, роды, дети и родители