Вы находитесь в положении и уже понемногу готовитесь к появлению своего долгожданного малыша? Естественно, в голове возникают десятки вопросов и страхов. Одно из самых важных решений - определиться с тем, как именно будут проходить роды. Сегодня все большую популярность обретают роды в воде. Многие родильные дома практикуют такие роды и даже имеют для них специальные ванны. Чем же так хороши такие роды? Не навредят ли они малышу и как правильно рожать в воде?

Самый большой плюс таких родов - возможность облегчить боль. Дело в том, что погружаясь в воду, мы машинально расслабляем все мышцы и поэтому легче переносим болевые ощущения. По этой же причине сам процесс появления малыша намного облегчается, ведь все силы можно направить на мышцы матки для того, чтобы помочь появиться на свет своему ребенку. Еще одно немаловажное достоинство воды - она успокаивает и помогает настроиться на необходимый лад. Она поможет побороть чувство страха и беспокойства за предстоящий процесс родов.

Существуют несколько правил, которые нужно соблюсти. Во-первых, температура воды не должна быть слишком высокой или низкой, необходимо найти оптимальную. Во-вторых, глубина ванной или бассейна не должна быть меньше или больше 60 см. Эти правила необходимо соблюдать во избежание судорог, травм ребенка и матери, задержки начала процесса родов.

Не стоит надеяться, что вода полностью избавит вас от физического дискомфорта. Нет, роды есть роды, и боль вы все равно будете испытывать. Просто она будет не такой острой и сильно ощутимой, как при обычных родах.

Важно помнить, что вода должна быть абсолютно чистой и свежей. Нежелательны примеси хлора и других химических веществ.