То, что материнское молоко - это самое полезное, что только может получать малыш в своем питании в первые свои месяцы жизни - известно практически всем. Но мало кому известен тот факт, что готовиться к грудному вскармливанию необходимо еще во время беременности, потому, что после родов, для кого-то этот вопрос уже решить будет сложно, а иногда - уже и невозможно.

Для начала неплохо бы сделать самое простое - почитать статьи, посвященные вопросам грудного вскармливания, чтобы иметь хотя бы поверхностное представление о том, что нужно делать, чтобы молоко не пропало после родов. Обязательно следует проконсультироваться со специалистом, который подскажет, как правильно нужно ухаживать за грудью в период беременности, покажет технику массажа, наиболее комфортную для вас, посоветует крема против растяжек, не влияющие на способность матери кормить малыша грудью.

Выберите наиболее комфортную для вас форму бюстгальтера - чтобы не пережимать грудь, когда она начнет увеличиваться. Если у женщины плоский или втянутый сосок, можно использовать спецподкладки или делать специальные упражнения для изменения формы соска, чтобы он был более удобен для малыша.