Помните, что главное при кормлении грудью, это максимальный комфорт для матери. Потому старайтесь избегать следующих ошибок:

- избегайте напряжения, при котором происходит выработка организмом окситоцина, из-за чего снижается выделение молока;

- не отрывайте малыша от груди, если вдруг к вам кто-то приближается ─ будьте спокойны;

- выбирайте удобную позу для обоих, а не только как удобно вам, чтобы остаться незамеченной.

Укрепить вашу уверенность поможет близкий вам человек, в чьей поддержке и помощи вы уверены. А также большую помощь может оказать общение с вашими единомышленниками, то есть с кормящими мамами. Гуляйте вместе, ходите по очереди за покупками, в то время, как другая мама может постоять с малышами на улице. Ваша уверенность и навык кормления в общественных местах возрастет, если делать это сообща. Не избегайте рассказов женщинам, готовящимся стать мамами, о кормлении грудью.

Возможно, именно Ваш совет поможет кому-то в будущем преодолеть свой страх и стеснение. Рассказывайте о грудном вскармливании как о естественном процессе, которого не надо стесняться. Со временем, благодаря современным мамам, в обществе сформируется здоровое отношение к грудному вскармливанию в общественном месте.