Главная » Беременность, роды. » Правильное поведение беременной |
Добро пожаловать на портал маманям.ру!
Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.
Правильное поведение беременной
При подтверждении беременности не нужно резко менять свой образ жизни. Занимайтесь и дальше своими любимыми делами. Только исключите вредные продукты, алкоголь, курение, контакты с больными. Если вы заболели инфекционным заболеванием, то не нужно самой назначать антибиотики - они могут повредить вашему будущему ребёнку. Тщательно следите за употребляемыми продуктами. Обязательно посещайте лекции в женской консультации - там вам подробно будут объяснять, как следует, или не следует себя вести во время беременности, морально подготовят вас к родам, научат правильно лежать и дышать, правильно тужиться. Всё это действительно вам очень пригодится, чтобы у вас родился здоровенький малыш.
В родильное отделение больницы нужно приехать заранее, за несколько дней до предполагаемого начала родов. Начало родовой деятельности вы сможете ощутить и понять по схваткам. И чем чаще и сильнее они будут происходить, тем скорее вы начнёте рожать. Во время родов вспоминайте лекции с женской консультации и ведите себя правильно - иначе вы только навредите себе и малышу. После родов не спешите сразу вставать, отдохните пару часов.