Во время первого триместра необходимо тщательно следить за своим здоровьем. Особенно в период гриппа, нужно максимально обезопасить себя от вирусов. Пить лекарства для профилактики возможно, но только по совету вашего врача.

С самого начала беременности ваш организм работает вдвое быстрее, чем раньше. И так как все необходимые микроэлементы уходят на организацию плода, то вам нужно потреблять больше витаминов. Это способствует повышению иммунитета.

Лекарства с составом спирта, солодки, левзеи, заманихи, лимонника, эхинацеи, женьшеня ни в коем случае нельзя употреблять. Такая смесь может привести к преждевременным родам или выкидышу. Хрен такой же отличный стимулятор без побочных эффектов. Корень можно натереть на терке, смещать с сахаром и принимать по 2 столовой ложке каждый час. Старайтесь чаще находиться на свежем воздухе.

Сосудосуживающие капли не стоит принимать много раз. Они вам помогут ослабить насморк и забитость носа, но не лечат болезнь. Есть капли, которые могут нарушить кровоснабжение, что может привести к гипоксиии плода.

Помните, принимать лекарства необходимо, строго обговорив с вашим лечащим врачом. Он должен знать, что вы принимали за весь период беременности. В любом случае, читайте инструкцию, которая должна прилагаться к лекарству. И старайтесь не слушать советов, каждого прохожего. Ведь вы и ваш малыш особенные. Что может принести пользу одним, вам может навредить.