Дети это наше будущее поколение. И если мы хотим, чтобы они были полноценными и здоровыми, необходимо информировать будущих мам, об основных моментах периода беременности, а также о процессе родов и появления ребенка на свет.

Беременность для каждой женщины - это не только самый долгожданный, но и во многом трудный период. Именно в это время у многих женщин могут развиться определенные страхи. Страхи эти, в основном, распространенные и бороться с ними можно. Поговорим об этом подробнее.

Практически каждая будущая мама еще до рождения малыша задумывается о способе его вскармливания (грудном или искусственном), а также о том, как сделать кормление малыша удобным и приятным для обоих. Чтобы после рождения ребенка не тратить лишнее время на судорожный поиск ответов на возникающие вопросы, советуем еще во время беременности изучить всю необходимую информацию по налаживанию грудного вскармливания.

Думаю, не бывает на свете таких женщин, который, узнав о беременности, не взялись бы вычислять точную дату родов, сроки беременности и примерное время зачатия ребенка. Вроде бы, это проще простого, ведь все знают, что роды происходят ровно через девять месяцев после... А после чего же? И каких именно месяцев?

В жизни бывает и такое, что не каждая беременность запланирована и радостна для матери. Однако, решив рожать, не ждите до последнего, когда уже не будете в состоянии справляться с возникающими проблемами. Некоторые моменты продумайте до того, как окажетесь в роддоме.

Каждодневный рацион питания беременной женщины в обязательном порядке должен содержать полезные вещества, микроэлементы и всевозможные витамины. Прежде всего, для правильного развития плода и здоровья будущей мамы пища должна содержать так необходимый белок.

Беременность - это время, когда ваш малыш еще не появился на свет, но вы уже начали заботиться о его здоровье. И как же правильно проявлять эту заботу? Самая главная составляющая здорового процесса беременности - это позитивный психологический настрой. Не нервничайте по пустякам, не тревожьте лишний раз себя и своего малыша.

В период беременности, с первых её дней, женщина должна быть внимательна к своему здоровью, так как это является залогом здоровья её будущего ребёнка.

Не секрет, что практически все женщины боятся родов, даже если они проходят не впервые. И это вполне естественно, так как женщина не знает, что ее ждет, и такое незнание пугает многих. Главное же при родах - это полностью доверять своему врачу и слушаться его советов, а также указаний акушерки. Так как они знают и видят, каким образом происходит процесс и знают, как исправить, если что-то идет не так.

Любая беременная женщина, гуляя по магазинам, обращает внимание на специальное белье для будущих мам. Разнообразие выбора просто поражает, и нередко женщины не могут решить, что нужно купить, а без чего можно обойтись.