Маленьких детей (особенно в возрасте до 2-х лет), рожденных в холодное время года или проживающих в северных районах, из-за нехватки дневного света и солнечных лучей может подстерегать заболевание - рахит, которое вызывается недостатком в организме витамина D. Этот витамин образуется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей, которых мало осенью и зимой. Причиной недуга может стать и очень ранний возраст матери, нарушение фосфоро-кальциевого обмена из-за неправильного питания беременной, ее недостаточное пребывание на солнце, малоподвижный образ жизни во время беременности.

Все это приводит к нарушению обмена веществ плода и уже родившегося ребенка, происходит размягчение костей, могут искривиться ножки и измениться форма головы. Малыш становится слабеньким, вялым, без причины плачет, у него отвисает животик.

Профилактика рахита у ребенка должна начинаться до его рождения: достаточный сон, прогулки от 2 до 4 часов в день в любую погоду, рациональное питание с добавлением поливитаминных препаратов и витамина D в зимнее время.

После рождения малыша следует дольше кормить грудью, регулярно гулять, делать обтирание и массаж, при необходимости педиатр пропишет витамин D.