Навигация

» Главная
» Форум
» Сонник
» Кулинарные рецепты

Категории:
» Безопасность ребенка.
» Беременность и роды.
» Забота о детях.
» Молодым мамам.
» Разное.

Полезные советы:
» Питание кормящей.
» Уход за кожей ребенка.
» Дети на пляже.
» Грудное вскармливание.
» Польза витаминов.
» Детские праздники.
» Фрукты ребенку.
» Полезная рыба.
» Прикорм детей.
» Кисломолочные продукты.
» Кормление грудью.
» Первая ложка.
» Ребенок учится ползать.
» Курение и кормление грудью.
» Уход за недоношенными.
» Трещины сосков.
» Капризные дети.
» Первые слова ребенка.
» Меню ребенка в 1 год.
» Детские страхи.
» Режим дня ребенка до года.
» Как уложить детей спать?
» О чем говорит малыш?
» Детсад.
» Режутся зубки?
» Как приучить к горшку?
» Как отучить от груди.
» Пустышка.
» Массаж для ребенка.
» Первые шаги.
» Купание новорожденного.
» Как одевать младенца.
» Пальчиковые игры.
» Одеваемся зимой.
» О пользе паззлов.
» Приданое для малыша.
» Детская обувь.
» Аборт.

Лучшее на сайте

Панель управления

Логин:  
Пароль:

Регистрация на сайте!
Забыли пароль?
Главная » Беременность, роды. » Можно ли загорать беременным?

Добро пожаловать на портал маманям.ру!

Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.
Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.



Можно ли загорать беременным?

  • 0
 (голосов: 0)
Автор: Delgado Дата: 14 июля 2013 Прочитано: 4788
Можно ли загорать беременным?

Многие беременные женщины, отправляясь на отдых к морю, задумываются: «А можно ли мне загорать?» Солнечные ванны, безусловно, полезны будущим мамочкам. Под воздействием солнечных лучей в организме беременной ускоряется обмен веществ, повышается гемоглобин и вырабатывается витамин D, защищающий женщину от остеопороза, а ее будущего малыша - от рахита.

И все же в летние месяцы беременным женщинам нужно загорать с особой осторожностью, чтобы не нанести вред себе и своему будущему ребенку. Тем, кто готовится к материнству, следует помнить, что на солнце лучше всего находиться до десяти утра и после пяти вечера. Днем же, когда солнце в самом зените, лучше всего переместиться в тень или вообще уйти в помещение, ведь при достаточно высокой влажности и температуре воздуха не сложно получить серьезный тепловой удар.

Многие любят подремать на пляже, однако этого не стоит делать, ведь пригревшись на солнышке легко заснуть, потеряв контроль над временем, и получить солнечные ожоги. Чтобы избежать перегрева в жаркие летние дни, стоит носить легкую, свободную одежду, ни в коем случае не облегающую: она защитит кожу от солнечных лучей и не допустит перегрева.

Выходя на солнце, следует надевать темные очки, которые защитят глаза от воздействия ультрафиолетовых лучей, и накрывать голову. Кроме того, прекрасными помощниками в борьбе с солнечными лучами станут различные солнцезащитные крема.





Другие новости по теме:

  • Можно ли загорать в период беременности
  • Как солнце влияет на беременность?
  • Беременным необходимо загорать на солнце
  • Закаливание солнечными лучами
  • Беременность в летние месяцы

  • Это интересно

    загрузка...

    Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо Беременность, роды, дети и родители