Если вы очень любите кофе и не собираетесь от него отказываться даже из-за наступившей беременности, узнайте, что об этом думают американские ученые. Большое количество кофеина, которое находится в кофе и черном крепкой чае может влиять на рождение ребенка с такими дефектами, как - расщепленная губа, заячья губа, волчья пасть.

Ученые решили разобраться в этой проблеме в свази с тем, что как замечено на жителях Норвегии, которые являются рекордсменами по выпиваемому кофе и рождению детей с такими дефектами.

Было изучено около 1500 беременных женщин, 600 из которых родили детей с заболеванием заячья губа, 700 детей родились без каких-либо дефектов. Оказалось, те женщины, у которых родились дети пили травяной чай, зависит ли именно кофеин на рождение дефективных детей, установить так и не удалось.

Несмотря на то, что о вреде кофе пока не подтверждено официально, лучше не рисковать и перейти на травяной чай. Для беременно женщины чай с ромашкой или мятой будет вполне безопасным, ароматным и вкусным напитком. Пить чай с добавками из женьшеня и зверобоя врачи не рекомендуют.

Если вы любите покупать уже готовую смесь чая в аптеке, пейте его не более одной чашки в день. В первые два с половиной месяца беременности лучше всего травы не употреблять. В это время формируется зародыш ребенка, поэтому постарайтесь ограничить себя на это время.

Замечательный чай из малины - будет не только безвредным, но и полезным для будущей мамы. Многие растительные сборы включают малину. Также хорошим напитком может стать чай из крапивы. Крапива содержит большое количество минералов, что будет полезно и вам и вашему малышу. Помимо чая старайтесь пить натуральные соки и минеральную воду без газа.