Навигация

» Главная
» Форум
» Сонник
» Кулинарные рецепты

Категории:
» Безопасность ребенка.
» Беременность и роды.
» Забота о детях.
» Молодым мамам.
» Разное.

Полезные советы:
» Питание кормящей.
» Уход за кожей ребенка.
» Дети на пляже.
» Грудное вскармливание.
» Польза витаминов.
» Детские праздники.
» Фрукты ребенку.
» Полезная рыба.
» Прикорм детей.
» Кисломолочные продукты.
» Кормление грудью.
» Первая ложка.
» Ребенок учится ползать.
» Курение и кормление грудью.
» Уход за недоношенными.
» Трещины сосков.
» Капризные дети.
» Первые слова ребенка.
» Меню ребенка в 1 год.
» Детские страхи.
» Режим дня ребенка до года.
» Как уложить детей спать?
» О чем говорит малыш?
» Детсад.
» Режутся зубки?
» Как приучить к горшку?
» Как отучить от груди.
» Пустышка.
» Массаж для ребенка.
» Первые шаги.
» Купание новорожденного.
» Как одевать младенца.
» Пальчиковые игры.
» Одеваемся зимой.
» О пользе паззлов.
» Приданое для малыша.
» Детская обувь.
» Аборт.

Лучшее на сайте

Панель управления

Логин:  
Пароль:

Регистрация на сайте!
Забыли пароль?
Главная » Беременность, роды. » Кофеин во время беременности

Добро пожаловать на портал маманям.ру!

Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.
Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.



Кофеин во время беременности

  • 0
 (голосов: 0)
Автор: Delgado Дата: 25 декабря 2013 Прочитано: 2727534
Кофеин во время беременности
Многие будущие мамы, привыкшие постоянно пить кофе, кока-колу и есть шоколад, не хотят во время беременности отказываться от любимых продуктов. У врачей на этот счет есть свое мнение.

Во время беременности желательно полностью отказаться от употребления кофе. Его можно заменить на цикорий, не уступающий ему по вкусовым качествам, или на некрепкий чай. В крайнем случае, можно выпивать одну маленькую чашечку в день.

Кофеин содержится также во всех видах чая, шоколаде, кока-коле, энергетических напитках. По возможности от употребления всех этих продуктов также следует отказаться или ограничить их до минимума. Отдельно нужно сказать про травяные чаи. В их составе часто содержатся добавки, небезопасные для будущих мам, поэтому перед употреблением необходимо внимательно читать инструкцию.

Будущей маме, решившей отказаться от употребления продуктов с кофеином, не следует пугаться того, что поначалу могут появиться такие симптомы, как вялость, головная боль, слабость и усталость. Все они пройдут в течение недели после отказа. Чтобы процесс отказа прошел легче, можно выводить продукты из рациона постепенно.

Важно помнить о том, что кофеин является мощным стимулятором. Данное вещество способствует учащению сердцебиения и бодрит организм. Точное такое же воздействие оно оказывает и на малыша. После того, как мама выпивает чашку кофе, ребенок становится неспокойным. Также употребление продуктов с кофеином может вызвать бессонницу.

Многие врачи считают, что во время беременности можно употреблять не более 200 мг кофеина в день. В противном случае, можно подвергнуть себя риску выкидыша или рождения маловесного ребенка.





Другие новости по теме:

  • Влияние кофе на состояние беременной женщины
  • Питание во время беременности
  • Можно ли давать ребенку чай
  • Травяной чай во время беременности
  • Здоровое питание будущей мамы

  • Это интересно

    загрузка...

    Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо Беременность, роды, дети и родители