Навигация

» Главная
» Форум
» Сонник
» Кулинарные рецепты

Категории:
» Безопасность ребенка.
» Беременность и роды.
» Забота о детях.
» Молодым мамам.
» Разное.

Полезные советы:
» Питание кормящей.
» Уход за кожей ребенка.
» Дети на пляже.
» Грудное вскармливание.
» Польза витаминов.
» Детские праздники.
» Фрукты ребенку.
» Полезная рыба.
» Прикорм детей.
» Кисломолочные продукты.
» Кормление грудью.
» Первая ложка.
» Ребенок учится ползать.
» Курение и кормление грудью.
» Уход за недоношенными.
» Трещины сосков.
» Капризные дети.
» Первые слова ребенка.
» Меню ребенка в 1 год.
» Детские страхи.
» Режим дня ребенка до года.
» Как уложить детей спать?
» О чем говорит малыш?
» Детсад.
» Режутся зубки?
» Как приучить к горшку?
» Как отучить от груди.
» Пустышка.
» Массаж для ребенка.
» Первые шаги.
» Купание новорожденного.
» Как одевать младенца.
» Пальчиковые игры.
» Одеваемся зимой.
» О пользе паззлов.
» Приданое для малыша.
» Детская обувь.
» Аборт.

Панель управления

Логин:  
Пароль:

Регистрация на сайте!
Забыли пароль?
Главная » Беременность, роды. » Токсикоз и как с ним справиться

Добро пожаловать на портал маманям.ру!

Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.
Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.




Токсикоз и как с ним справиться

  • 0
 (голосов: 0)
Автор: Delgado Дата: 4 сентября 2012 Прочитано: 1633
Токсикоз и как с ним справиться

Много неприятностей будущим мамам доставляет токсикоз. У многих женщин уже выработался стереотип, что тошнота по утрам или при виде пищи - нормальное явление при беременности, не требующее никакого лечения. Это, однако, не так. У некоторых все и ограничивается только токсикозом, но иногда, если не принимать меры, процесс может осложниться и привести к потере ребенка.

Если токсикоз нельзя назвать мучительным, просто постарайтесь больше времени проводить на воздухе и добавить в свой рацион больше фруктов, овощей, всего, что содержит витамины. Чем выше будет ваш иммунитет, тем сильнее будет организм, и тем легче он перенесет токсикоз. Если же токсикоз становится невыносимым, вас тошнит более десяти раз в сутки - это повод для того, чтобы обратиться к врачу.

Возможно, вам придется лечь "на сохранение", ведь такой токсикоз имеет все шансы перерасти в состояние, угрожающее вашей беременности, и нужно, чтобы рядом находились медработники, способные вовремя оказать помощь. Не старайтесь улучить минутку, когда вас перестанет тошнить, и в это время впихнуть в себя как можно больше еды. Именно в состоянии беременности нужно быть как можно более умеренной в еде.

Лучше съесть несколько маленьких порций в несколько раз, чем одномоментно большую порцию. Не стоит нагружать пищеварительный тракт, ему и так приходится несладко. Постарайтесь максимально уменьшить количество раздражителей вокруг вас, которые вызывают тошноту. Не готовьте еду, запах которой вам не нравится и уж тем более не ешьте то, что не хотите есть. Избегайте копченой, жирной, пряной и соленой пищи - она и на здоровый организм не всегда хорошо действует, что уж говорить об организме беременной женщины.



Другие новости по теме:

  • Как избавиться от токсикоза?
  • Токсикоз при беременности
  • Токсикоз при беременности Что делать?
  • Если у вас токсикоз, как это облегчить
  • Продукты, способные облегчить токсикоз

  • Это интересно