Главная » Беременность, роды. » Как провести отпуск во время беременности |
Добро пожаловать на портал маманям.ру!
Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.
Как провести отпуск во время беременности
Если проводить отпуск будущая мама планирует за пределами страны, стоит учесть некоторые моменты. Прежде всего, нужно знать срок, на котором не желательно отправляться в дальнюю дорогу. Врачи единогласно считают, что путешествовать желательно не позже 27 недели беременности. Идеальным временем для отпуска считается второй триместр. В это время женский организм уже прошел адаптацию к своему новому положению, а неприятности типа токсикоза также позади. На последних месяцах беременности путешествовать тяжело и небезопасно.
Также следует правильно выбрать климатическую зону для отдыха. Ведь климатические условия не свойственные среде проживания беременной женщины могут спровоцировать неблагоприятные реакции организма.
Очень важную роль также играет вид транспорта, на котором планирует передвигаться будущая мама. Если дорога дальняя машина или автобус будут не лучшим вариантом. Женщина должна чувствовать комфорт, иметь возможность прилечь. Поэтому лучше путешествовать на поезде или пароходе. Если дорога займет не более двух часов, можно воспользоваться собственным автомобилем.
И последнее. В дорогу обязательно нужно взять обменную карту беременной. Здесь указана вся информация о течении беременности, сроки, группа крови будущей мамы. Этот документ должен быть рядом всегда!