Многие женщины могут долгое время не заводить детей только лишь потому, что они боятся боли во время родов. А ведь это неправильно. Женщина была создана специально таким образом, чтобы она могла продолжать свой род. И процесс родов является абсолютно естественным. Бояться его не стоит. Конечно, приятным в этом процессе может быть только исход. Но все же придется немного потерпеть.

Таким вопросом задаются все ожидающие рождения ребенка женщины в России в наше время. Вроде бы это всегда помогает, когда рядом с вами находится близкий человек, который может и морально поддержать, и просто за руку взять. Но, с другой стороны, процесс этот не из приятных, и неизвестно, как он может повлиять на психику мужчины и его дальнейшее поведение с женой, например, в той же постели.

Дышать правильно во время родов очень важно как для роженицы, так и для малыша. Освоив технику правильного дыхания, процесс родов пройдет быстрее и менее болезненно для роженницы.

Очень важно правильно дышать при схватке и во время отдыха. Дышите глубоко и равномерно. Ведь чем лучше вы дышите, тем больше кислорода поступит малышу.

Питание в период беременности - это очень важно и серьёзно, поскольку малыш получает все нужные вещества и микроэлементы исключительно из крови матери. Поэтому, будущая мама должна хорошо и разнообразно питаться.

Каждый период беременности характеризуется какими-то своими особенностями и этапами развития малыша.

Чтобы выносить и родить здорового ребенка без отклонений, необходимо приложить максимум усилий. Это непростой процесс, требующий от будущей матери все отдачи целиком, а главное, терпения. Во время беременности у вас происходят физические изменения: отекают ноги, болит спина, из-за увеличения на нее нагрузки, сон перестает быть приятным отдыхом, барахлит желудочно-кишечный тракт.

Период беременности, ожидание рождения ребенка, является самым прекрасным периодом в жизни женщины. Он наполнен гармонией и внутренней удовлетворенностью. Но в то же время данный период – это большие физические и эмоциональные изменения. Известный факт, что будущие мамы становятся более чувствительными и ранимыми.

37 неделя беременности – это первая неделя десятого месяца (по акушерскому сроку). Десятый месяц является последним месяцем беременности, по окончанию которого вас ждет долгожданная встреча с вашим малышом! Что важно и удивительно, ребенок уже на этой неделе готов к рождению! Сами роды на этой недели уже не считаются преждевременными, а малыш недоношенным.

Все чаще женщины рожают по контракту. Кто-то хочет пребывать в максимально комфортных условиях, кто-то ожидает повышенного внимания со стороны медперсонала, кто-то мечтает взять с собой на роды мужа или кого-то из родственников.

Контракт на роды заключается после 36 недели беременности.

Многих женщин беременность пугает исключительно из-за того, что после рождения ребёнка ни о какой прежней фигуре и мечтать не придётся. А ведь внешний вид - это далеко не самое последнее дело в современном обществе. Вроде как, все понимают, что женщина после родов должна восстановиться, но на самом деле насмехаются и издеваются. Так что, будущие мамочки, не отчаивайтесь и не огорчайтесь, ведь фигуру во время беременности абсолютно реально сохранить. Но без правильного режима питания не обойтись.

Самое прекрасное время для женщины - ожидание ребёнка. Особенно, если этот ребёнок долгожданный и запланированный. Но для многих женщин схватки и роды являются самой пугающей частью беременности. У женщины в запасе есть девять месяцев на то, чтобы подготовиться к тому, что она станет мамой.