| Главная » Беременность, роды » Вредит ли компьютер здоровью беременной? |
Добро пожаловать на портал маманям.ру!
Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте. Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.
Вредит ли компьютер здоровью беременной?

Достоверного ответа на данный вопрос ученые до сих пор не дали. От монитора компьютера не исходят вредные радиоактивные излучения, а исходящие от него электромагнитные и электростатические поля не вредят генетическому аппарату плода и не влияют на его развитие. Излучение от компьютера аналогично излучению сотового телефона или микроволновки.
Однако вред от сидения за компьютером все же есть, не только для беременных, но и для любого человека. Долгое сидение на одном месте может привести к застою крови в малом тазу, в том числе и в матке. Это ведет к ухудшению снабжения плода кислородом и замедленному отведению от него продуктов обмена. Беременные женщины часто жалуются на боли в спине. Сидение за компьютером может только усугубить ситуацию, так как из-за роста живота начинает смещаться центр тяжести и нагрузка на позвоночник возрастает. Долгое сидение способствует возникновению варикозного расширения вен.
Если у беременной женщины нет возможности уменьшить время работы за компьютером, необходимо выполнять простые профилактические меры. Каждые 45 минут нужно делать 15-минутный перерыв, в течение которого полезно сделать небольшую зарядку, подышать свежим воздухом у окна или просто прогуляться по коридору. Рабочее место будущей мамы должно быть максимально удобным и обеспечивать правильную осанку.
Просмотров: 4477
Другие статьи по теме:
Популярные статьи
» Кофеин во время беременности» Фолиевая кислота во время беременности
» Температура у грудных детей
» Что нужно знать молодым мамам
» Почему беременным необходимо железо?
» Уход за новорожденным.
» Как определить беременность без теста?
» Как вести себя в беременность
» Острый цистит во время беременности
» Комнатные растения для детской.
» Косоглазие у новорожденного ребенка.
» Как облегчить состояние при схватках
» Рожаем с мужем: "за" и "против"
» Завтрак ребенку.
» Купание ребёнка - теперь никаких слёз!
» Дети - непоседы, и как их лечить?
» Появление малыша - радостное событие
» Бородавки на половых органах
» Прокол пузыря: хорошо или лучше избежать?
» Основные «табу» для беременной женщины
» Как правильно подготовиться к родам
» Полезные советы будущим мамам
» Как развивается плод на 18 неделе беременности?
» Скрининг первого и второго триместра
» Качественный медицинский центр в Москве