В настоящее время не имеется достоверных сведений, свидетельствующих, что компьютер является источником вредных излучений, вызывающих угрозу выкидыша или влияющих на развитие плода. Также до сих пор неясно, опасны ли для человека и мобильные телефоны. Хотя понятно, что принцип действия мобильников схож с устройством как компьютеров, так и микроволновых печей, телевизоров и стиральных машин. Монитор – это прежде всего источник электромагнитных и электростатических волн, которые не приводят к повреждению нашего организма на генном уровне.

Однако компьютер все-таки вреден для всех людей больше из-за длительного пребывания за ним. Это приводит к ухудшению кровообращения, застою крови в малом тазу. Беременным женщинам долгое бдение за компьютером чревато уменьшением кровоснабжения, кислородным голоданием и гипоксией плода, появляется отечность. Кроме того, повышается риск возникновения варикозного расширения вен (в том числе геморроя), остеохондроза и других заболеваний позвоночника.

Вставайте из-за компьютера каждые 40-45 минут, подышите свежим воздухом, прогуляйтесь, разомните суставы. Устройте себе удобное рабочее место, не сидите в неправильной позе.