Навигация

» Главная
» Форум
» Сонник
» Кулинарные рецепты

Категории:
» Безопасность ребенка.
» Беременность и роды.
» Забота о детях.
» Молодым мамам.
» Разное.

Полезные советы:
» Питание кормящей.
» Уход за кожей ребенка.
» Дети на пляже.
» Грудное вскармливание.
» Польза витаминов.
» Детские праздники.
» Фрукты ребенку.
» Полезная рыба.
» Прикорм детей.
» Кисломолочные продукты.
» Кормление грудью.
» Первая ложка.
» Ребенок учится ползать.
» Курение и кормление грудью.
» Уход за недоношенными.
» Трещины сосков.
» Капризные дети.
» Первые слова ребенка.
» Меню ребенка в 1 год.
» Детские страхи.
» Режим дня ребенка до года.
» Как уложить детей спать?
» О чем говорит малыш?
» Детсад.
» Режутся зубки?
» Как приучить к горшку?
» Как отучить от груди.
» Пустышка.
» Массаж для ребенка.
» Первые шаги.
» Купание новорожденного.
» Как одевать младенца.
» Пальчиковые игры.
» Одеваемся зимой.
» О пользе паззлов.
» Приданое для малыша.
» Детская обувь.
» Аборт.

Лучшее на сайте

Панель управления

Логин:  
Пароль:

Регистрация на сайте!
Забыли пароль?
Главная » Забота о детях. » Фитбол для двухнедельных малышей

Добро пожаловать на портал маманям.ру!

Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.
Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.



Фитбол для двухнедельных малышей

  • 0
 (голосов: 0)
Автор: Delgado Дата: 30 января 2012 Прочитано: 2118
Фитбол для двухнедельных малышей


Почти у всех новорожденных присутствует гипертонус мышц. Для их расслабления разработаны упражнения на мяче - фитбол. Он помогает в развитии координации движений и вестибулярного аппарата, укреплении мышц спины. Для профилактики колик также используют упражнения на мяче.

Необходимо отметить, что при выборе мяча лучшим будет фитбол, имеющий диаметр 75 см. Занятия можно проводить уже с двухнедельного возраста через час после кормления, но не раньше. Важно помнить: малыша нельзя держать за стопы и кисти, так как суставы еще очень слабы и присутствует риск травматизма.

Рассмотрим базовые упражнения для совсем маленьких грудничков.
1.Покачивание на животике – положите ребенка на мяч вниз животом и, придерживая рукой спинку, покачивайте его вниз-вверх, вперед-назад, по кругу.
2.Покачивание на спинке – положите малыша спинкой низ на мяч и сделайте покачивания, как в первом упражнении.

3.Пружинка – положите ребенка на мяч животом вниз, при этом одной рукой держите ножки за лодыжки, а другой легкими толчками надавливайте на попу или спинку малыша. Также повторите упражнение, перевернув грудничка на спинку.
Все эти упражнения окажут большую помощь в развитии Вашего малыша!




Другие новости по теме:

  • Физические упражнения и беременность
  • Упражнения на мяче для будущих мам - отличное средство подготовки к родам
  • Полезна ли гимнастика для беременных?
  • Гимнастические упражнения для беременных
  • Каким спортом можно заниматься беременным?

  • Это интересно

    загрузка...

    Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо Беременность, роды, дети и родители