Навигация

» Главная
» Форум
» Сонник
» Кулинарные рецепты

Категории:
» Безопасность ребенка.
» Беременность и роды.
» Забота о детях.
» Молодым мамам.
» Разное.

Полезные советы:
» Питание кормящей.
» Уход за кожей ребенка.
» Дети на пляже.
» Грудное вскармливание.
» Польза витаминов.
» Детские праздники.
» Фрукты ребенку.
» Полезная рыба.
» Прикорм детей.
» Кисломолочные продукты.
» Кормление грудью.
» Первая ложка.
» Ребенок учится ползать.
» Курение и кормление грудью.
» Уход за недоношенными.
» Трещины сосков.
» Капризные дети.
» Первые слова ребенка.
» Меню ребенка в 1 год.
» Детские страхи.
» Режим дня ребенка до года.
» Как уложить детей спать?
» О чем говорит малыш?
» Детсад.
» Режутся зубки?
» Как приучить к горшку?
» Как отучить от груди.
» Пустышка.
» Массаж для ребенка.
» Первые шаги.
» Купание новорожденного.
» Как одевать младенца.
» Пальчиковые игры.
» Одеваемся зимой.
» О пользе паззлов.
» Приданое для малыша.
» Детская обувь.
» Аборт.

Лучшее на сайте

Панель управления

Логин:  
Пароль:

Регистрация на сайте!
Забыли пароль?
Главная » Беременность, роды. » Как избавиться от токсикоза?

Добро пожаловать на портал маманям.ру!

Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.
Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.



Как избавиться от токсикоза?

  • 0
 (голосов: 0)
Автор: Delgado Дата: 7 мая 2012 Прочитано: 1484
Как избавиться от токсикоза?


Токсикоз - довольно частое и неприятное явление первого триместра беременности. Существует несколько способов избавиться от него.

1. Питайтесь часто, но маленькими порциями, чтобы не переполнять желудок.

2. В промежутках между едой пейте больше жидкости – негазированную воду, фруктовые соки.

3. В вашем рационе должно быть достаточное количество продуктов, богатых белками и углеводами.

4. Утром, прежде чем подняться с постели, съешьте сухарик, горсть изюма, орехов или кусочек яблока. Можно выпить некрепкий чай или воду с лимоном, и только потом подняться.

5. Вставайте с постели медленно – резкие движения провоцируют тошноту.

6. Из рациона желательно полностью исключить газированные напитки, жирные, копченные и острые продукты.

7. Хорошо помогает от тошноты чай с мятой или мелиссой.

8. Откажитесь от употребления продуктов, которые в данный момент вызывают у вас отвращение своим запахом, вкусом или видом.

9. Чаще бывайте на свежем воздухе, избегайте стрессов и перенапряжения.


В борьбе с тошнотой помогают и естественные методы терапии – гомеопатия, траволечение и ароматерапия, но применение этих средств возможно лишь после консультации с доктором.





Другие новости по теме:

  • Причины токсикоза и методы борьбы с ним
  • Токсикоз во время беременности
  • Как избавиться от токсикоза?
  • Как избавиться от токсикоза беременной
  • Как бороться с проявлениями токсикоза

  • Это интересно

    загрузка...

    Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо Беременность, роды, дети и родители