Навигация

» Главная
» Форум
» Сонник
» Кулинарные рецепты

Категории:
» Безопасность ребенка.
» Беременность и роды.
» Забота о детях.
» Молодым мамам.
» Разное.

Полезные советы:
» Питание кормящей.
» Уход за кожей ребенка.
» Дети на пляже.
» Грудное вскармливание.
» Польза витаминов.
» Детские праздники.
» Фрукты ребенку.
» Полезная рыба.
» Прикорм детей.
» Кисломолочные продукты.
» Кормление грудью.
» Первая ложка.
» Ребенок учится ползать.
» Курение и кормление грудью.
» Уход за недоношенными.
» Трещины сосков.
» Капризные дети.
» Первые слова ребенка.
» Меню ребенка в 1 год.
» Детские страхи.
» Режим дня ребенка до года.
» Как уложить детей спать?
» О чем говорит малыш?
» Детсад.
» Режутся зубки?
» Как приучить к горшку?
» Как отучить от груди.
» Пустышка.
» Массаж для ребенка.
» Первые шаги.
» Купание новорожденного.
» Как одевать младенца.
» Пальчиковые игры.
» Одеваемся зимой.
» О пользе паззлов.
» Приданое для малыша.
» Детская обувь.
» Аборт.

Лучшее на сайте

Панель управления

Логин:  
Пароль:

Регистрация на сайте!
Забыли пароль?
Главная » Беременность, роды. » Витамины для беременной женщины

Добро пожаловать на портал маманям.ру!

Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.
Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.



Витамины для беременной женщины

  • 0
 (голосов: 0)
Автор: Delgado Дата: 17 мая 2013 Прочитано: 1527
Витамины для беременной женщины


Беременная женщина, как никто, нуждается в витаминах. Какие витамины нужны беременной женщине?


В организм беременной женщины обязательно должна поступать фолиевая кислота, которая участвует в развитии кровеносной и иммунной системы будущего ребенка. Если в период беременности этого витамина в организме женщины будет недостаточно, то ребенок может родиться инвалидом, поскольку у него может быть такая врожденная патология, как недоразвитие нервной трубки.

Для того, чтобы получать фолиевую кислоту, беременной женщине необходимо употреблять в ежедневный рацион цитрусовые (в небольшом количестве, чтобы не было аллергии), бобовые, хлеб, дрожжи, петрушку, укроп и др. Но иногда употребление этих продуктов недостаточно для того, чтобы в организм поступало нужное количество фолиевой кислоты. В таком случае нужно принимать синтетически созданную фолиевую кислоту, т.е. витамины, которые хорошо усваиваются организмом беременной женщины.


Также для женщины очень важно поступление в ее организм в период беременности такого витамина, как калия йодид, который отвечает за развитие и хорошую работу щитовидной железы будущего ребенка. Принимать препарат йодомарин нужно в течении всей беременности и в период грудного вскармливания.


Еще в беременность необходимо железо. Железо поддерживает гемоглобин в норме. Недостаток железа опасен и для матери и для будущего малыша.





Другие новости по теме:

  • Фолиевая кислота во время беременности
  • Витамины при беременности - польза для плода
  • Какие витамины принимать беременным
  • Нужна ли фолиевая кислота будущей маме и малышу?
  • Беременность и витамины

  • Это интересно

    загрузка...

    Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо Беременность, роды, дети и родители