Ни для кого не секрет, что в рационе беременных женщин обязательно должны быть фрукты. Они содержат огромное количество микроэлеменов и витаминов, которые жизненно необходимы малышу. Но, оказывается, есть фрукты, которые по-настоящему опасны для будущих мам, и они реально могут спровоцировать выкидыш.

Если срок менее тринадцати недель, то женщинам следует категорически отказаться от ананасов. Действительно, ананас содержит кислоту, которая может навредить вам и плоду. Правда, если срок все же больше 13 недель, то иногда можно выпить ананасовый сок. Правда, в любом случае, этим фруктом лучше не усугублять. Следует аккуратнее выбирать папайю.

Дело в том, что недостаточно зрелый фрукт содержит вещество, вызывающее маточные сокращения. Правда в зрелой папайе содержится много микроэлементов, которые очень полезны для беременных женщин. Не очень-то полезен в "интересном" положении обыкновенный виноград. Его можно употреблять в пищу только в небольших количества. Он может вызвать повышение температуры тела при чрезмерном употреблении.

Будущим мамочкам не следует забывать, что фрукты обязательно должны быть тщательно вымыты. Ни в коем случае нельзя пробовать немытые фрукты, ведь на них содержится огромное количество микробов. Так что не поддавайтесь соблазну попробовать фрукты, только что купленные на рынке или в магазине. Итак, следуйте вышеперечисленным советам и будьте здоровы!