Добро пожаловать на портал маманям.ру!
Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте. Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.
Беременность и занятия спортом
Беременность - это особый период в жизни каждой женщины, когда она становится ответственна не только за свое здоровье, но и за жизнь и здоровье крохи. Во время беременности нельзя забывать о физической активности. Женщина, поддерживающая себя в должной физической форме, гораздо легче перенесет роды.Беременность - меняемся внешне
Гормональный фон при беременности кардинально меняет внешность будущей мамочки. Даже если какие-то изменения во внешности тебя не радуют, не стоит грустить. Главное помнить, что это только на время беременности. Пигментация - частое явление в период вынашивания ребенка. Пигмент отлаживается в избытке из-за того, что меняется гормональный фон.О давлении в интересном положении
В норме артериальное давление беременной чуточку пониженное, так получается из-за того, что на организм действует гормон прогестерон, который снижает тонус сосудов. Но бывает также, что давление то высокое, то низкое.Гипертония - повышение давления выше 140/80 мм рт. ст. Если беременная регулярно испытывает головные боли, рвоту в течении дня, не связанную с приемом пищи, тошноту, шум и звон в ушах, сильное сердцебиение, мелькание мушек перед глазами.
Как пережить послеродовой декрет?
С появлением малыша в доме молодых мамочек начинает посещать послеродовая депрессия и апатия к окружающему миру. Вам кажется что каждый день проведённый с ребёнком загоняет вас в глухой угол?Можно ли летать во время беременности?
Беременность - это совсем не повод отказываться от авиаперелетов. Врачи говорят, что лучшим временем для этого считается период с середины первого, до конца второго триместра. При этом, нужно обязательно проконсультироваться со своим гинекологом относительно возможности полета на самолете.Образ жизни беременной женщины
С первого дня, когда женщина узнает о том что беременная, она должна кардинально поменять свой образ жизни. Начиная с того, что она должна ограничить себя от вредных факторов воздействия окружающей среды. Это касается использования лаков для ногтей и волос, красок для волос, отказ от приема любых консервантов и канцерогенов в пищу.Проблемы женщин во время беременности
Рассмотрим 3 основных вида проблем будущих мам:- Одной из главных проблем беременности является тошнота и рвота.
Правильный рацион при беременности
На протяжении первых месяцев беременности, нет смысла пытаться формировать у себя какие-то пищевые привычки или бороться с часто возникающими спонтанными желаниями в еде. Можете сильно не сдерживать себя.Противопоказания во время беременности
Беременность - особое состояние организма женщины. Ведь в это время внутри зарождается новая жизнь, и будущей маме приходится придерживаться некоторых ограничений. Рассказывать о вреде алкоголя, курения и наркотиков и как может это сказаться на здоровье будущего малыша не стоит. Об этом знает каждая женщина.Кто будет совершать покупки для малыша
Многие мамочки очень становятся суеверными, когда ходят беременными и не покупают приданное для своего будущего малыша. И потом "бедные" папочки, как ошпаренные бегают по магазинам (и практически каждый раз они приносят не то, что мамочки заказали, вновь им приходится идти, либо обменивать на другой товар, либо покупать еще одну большую пачку подгузников именной той марки, которую жена просит для малыша).