Беременность – самое важное и запоминающееся событие в жизни каждой женщины. Будущим мамам будет полезно узнать, с какими проблемами в период беременности и родов они могут столкнуться.

Плавание является одним из самых полезных видов физической нагрузки для беременных. Безусловно, оно не заменит обычной гимнастики или аэробики, однако только вода может одновременно дать неповторимое ощущение невесомости, снять мышечное напряжение, сократить нагрузку на позвоночник и суставы, а также поспособствовать спокойному ночному сну.

Сама беременность и процесс подготовки к родам являются очень важными, требующими продуманного подхода вещами. Вопреки распространенному мнению о том, что если уж суждено, то все и так будет хорошо и закончится благополучным разрешением, все-таки следует придерживаться рекомендаций, даваемых врачами.

Первой проблемой, с которой сталкиваются женщины на начальном этапе беременности это токсикоз. Но токсикоз, это совсем не болезнь, а состояние организма беременной женщины.

Стимуляцией называют специальное вызывание родов, которое может проводиться на любом месяце беременности. Показаний к ее проведению существует достаточно много. Это сбои в схватках или их остановка, слабое раскрытие шейки матки, а также ситуации, когда женщина полностью обессилена. Какими же способами может стимулироваться родовая деятельность?

Любая женщина, получив подтверждение своей беременности, начинает задумываться о том, что же надо изменить теперь в своей жизни, чтобы родить здорового ребенка и не навредить при этом своему организму. Простейшим способом достижения этой весьма достойной цели, является прием витаминных комплексов, предназначенных для беременных.

По данным статистики хотя бы один раз циститом болели двадцать пять процентов женщин. В течение беременности данному заболеванию подвергается каждая девятая женщина.
Проявления цистита у женщин диагностируются чаще, чем у мужского пола.

Сегодня акушеры-гинекологи все чаще рекомендуют как будущим мамам, так и недавно родившим женщинам носить бандажи.
Дородовой бандаж, в первую очередь, предназначен для поддержки живота, иногда он даже может предотвратить появление растяжек. Кроме этого, он помогает малышу занимать правильное положение в утробе матери.

Самым безопасным и удобным для беременной видом транспорта является железнодорожный. Курортов, куда можно доехать поездом, - великое множество. Но лучше, чтобы это было российское побережье, а не иностранное. Так как в случае непредвиденной ситуации вам не нужно будет беспокоиться о дорогостоящей зарубежной страховке, языке, эвакуации на родину и других подобных нюансах.

Примерно 75 процентов женщин, которые пребывают в положении, сталкиваются с проявлениями изжоги. Данный симптом может возникать даже тогда, когда будущие мамочки никогда ранее им не страдали. В чем же причины возникновения таких ощущений?