Вы уже вовсю насладились своим беременным состоянием, и впереди вас ожидает очень важный процесс - рождение малыша. От многих своих рожавших подруг вы могли услышать страшные рассказы о том, как это происходило у них.

В то время, когда женщина ходит беременная, в её привычках и характере происходит много перемен. У неё часто меняется настроение и вкус. Бывает так, что на некоторые привычные продукты появляется отвращение. Но питание в жизни будущей мамы имеет большое значение. Она должна питаться за двоих.

Ну, кто когда и кому сказал, что беременной женщине не обязательно быть красивой? Почему и кем считается, что, когда девушка идет по улице с большим животом, то косметика на ее лице смотрится нелепо, потому что якобы ей в этот момент нужно о предстоящих родах думать, а не о том, как "разрисовывать свое лицо".

Растяжки – самое неприятное явление для женщины во время беременности. Всем известно, что лучшее лечение - это профилактика. Исходя из этого, чтобы избежать растяжек нужно их предотвратить. В первую очередь все зависит от питания будущей мамы.

Будущие мамы обычно не нуждаются в никакой специальной диете. Но это не значит, что за питанием следить не нужно. Всегда нужно помнить о двух вещах. Во-первых, беременной женщине следует очень осторожно и внимательно избегать продуктов-аллергенов, если таковые для нее имеются. А во-вторых, многие беременные женщины в первые месяцы страдают от сильного токсикоза, поэтому у них совсем нет аппетита.

Одним из самых главных и счастливых периодом в жизни женщины является беременность. За всю беременность состояние женщины меняется постоянно, это так же сказывается на эмоциях близких людей. Чаще всего подвергается значительным изменениям организм женщины, некоторые изменения более заметны, рост живота, увеличение груди.

Уже долгое время распространяются слухи о благоприятном воздействии музыки во время беременности. Но далеко не каждая мелодия способствует развитию плода в утробе матери. Любительницам тяжелого рока придется разнообразить свой музыкальный рацион более благозвучными мелодиями, наиболее подходящий вариант - классика или произведения с нежной голосовой тональностью.

Самый важный момент в жизни мужа и жены это ожидание малыша. В начале беременности женщина может ощущать легкое недомогание, в впервые месяцы может появиться токсикоз. Что бы снизить действие токсикоза необходимо сбалансировать питание. Беременная в это время очень капризна в выборе еды. Бывает что мужу среди ночи зимой приходится искать свежую клубнику, а летом ананасы. Настроение тоже очень переменчиво. В любой момент женщина может расплакаться или наоборот рассмеяться.

Многие будущие мамы часто боятся родов, особенно если он первые. Зачастую это случается из-за того, что поговорив со своими подругами, мы понимаем, что роды могут пройти в ужасных мучениях. Но, правда ли это? Боль во время родов может быть обычным вашим самовнушением. Поэтому не стоит тут же совершать кесарево сечение, так как оно делается только по назначению лечащего акушера.

В первые же месяцы беременности вы можете почувствовать, что взаимоотношения с вашим партнером изменились. Не забывайте, что для него сейчас тоже настал совершенно незнакомый этап. С одной стороны, мужчина гордится своим положением – еще совсем немного, и он будет Отцом!