Практически каждая будущая мама страдает болями в спине. Это вполне естественно, так как округлившийся живот способствует смещению позвоночного центра тяжести. Однако, неприятные ощущения можно свести к минимуму, если соблюдать простые рекомендации.

В 27 лет у меня было практически все, о чем я мечтала в профессиональном плане, и ничего определенного - в личной жизни. Нет, у меня, конечно, был любимый мужчина, но вопрос совместного проживания нами не обсуждался - я сутками пропадала на работе, он терпеливо ждал наших спешных встреч.

У каждого, у кого есть дети, возникает вопрос детского сада. А заключается он в том, что некоторые родители считают, что лучше ребенку будет дома с бабушкой, ведь когда ребенок начинает посещать детский сад, он начинает чаще болеть. Круг общения увеличивается, следовательно, и источники инфекций тоже.

Что мы знаем о беременных женщинах? Срок беременности протекает 40 недель. Утренний токсикоз, периодические смены настроения. То, что раньше было можно, стало нельзя. Сердце матери приняло на себя нагрузку вдвое больше своей собственной, в результате чего стали появляться частые переутомления, недосыпания. Ну и напоследок, прибавка в весе. Вот так устроена физиология женщин.

Как утверждает большинство гинекологов, беременность должна быть спланирована, к ней нужно готовиться заблаговременно. Не только женщина должна пройти полное обследование, но и мужчина, который собирается стать папой.

Беременность – самое важное и запоминающееся событие в жизни каждой женщины. Будущим мамам будет полезно узнать, с какими проблемами в период беременности и родов они могут столкнуться.

Плавание является одним из самых полезных видов физической нагрузки для беременных. Безусловно, оно не заменит обычной гимнастики или аэробики, однако только вода может одновременно дать неповторимое ощущение невесомости, снять мышечное напряжение, сократить нагрузку на позвоночник и суставы, а также поспособствовать спокойному ночному сну.

Сама беременность и процесс подготовки к родам являются очень важными, требующими продуманного подхода вещами. Вопреки распространенному мнению о том, что если уж суждено, то все и так будет хорошо и закончится благополучным разрешением, все-таки следует придерживаться рекомендаций, даваемых врачами.

Многие будущие мамы, особенно те, у которых первая беременность, очень часто опасаются, что их ребенок может родиться нездоровым. Эти опасения вполне понятны, ведь очень часто, благодаря средствам массовой информации, нам демонстрируют больных детей, от которых по причине их болезней отказываются собственные родители и после этого многие беременные задаются вполне понятным вопросом - а что если я рожу больного ребенка, что я тогда сама буду делать?

Первой проблемой, с которой сталкиваются женщины на начальном этапе беременности это токсикоз. Но токсикоз, это совсем не болезнь, а состояние организма беременной женщины.