Будущим мамам нужно очень тщательно следить за своим питанием, так как это даст организму женщины возможность более легко перенести все те нагрузки, которым будет подвержена беременная женщина, а также, чтобы выносить и родить здорового ребенка. В этом и поможет здоровое сбалансированное питание.

Сегодня беременные женщины хотят выглядеть модно и стильно не меньше, чем другие женщины. Но учитывая немного изменившиеся размеры тела, многие из них задумываются над тем, а возможно ли вообще во время беременности идти в ногу с модой и быть не только внешне привлекательной, но и соответствовать всем модным тенденциям.

Вы с любимым однажды узнаете, что у вас скоро будет ребенок, вроде бы все должны радоваться, но внезапно, женщина, опасаясь за своего будущего ребенка, заявляет мужу, что секса теперь у них не будет. Это ситуация настолько распространена, что многие специалисты вынуждены вести с будущими мамочками отдельные беседы на эту тему.

Конечно, любая женщина рано или поздно начинает задумываться над тем, что однажды она тоже к великому счастью станет мамой, и особенно часто эти мысли приходят в голову в тот момент, когда все Ваши подруги уже ожидают второго ребенка, а Вы еще все никак не можешь на это решиться. Но вот решение принято и как часто это случается - поздравляем, Вы беременны!

Для будущей мамы период беременности очень ответственный момент в жизни. Думать нужно не только о себе, но и ребенке. Заботиться о здоровье ребенка необходимо начинать с первых дней беременности. Сейчас именно вы ответственны за состояние здоровья ребенка. Своими действиями вы можете принести ребенку как пользу, так и вред.

Отчего-то считается, что беременная женщина на поздних сроках должна двигаться как можно меньше и только в самых редких случаях. Откуда пошло это заблуждение, трудно ответить, скорее всего, так говорили беспокоясь о сохранности плода именно в последние недели беременности, когда высокая вероятность попасть на сохранение в больницу.

Беременность – волнующий, прекрасный период в жизни любой женщины. Пожалуй, каждой будущей мамочке хочется, чтобы он прошел без проблем, беременность только радовала, а роды прошли легко. Однако для этого нужно очень тщательно следить за своим образом жизни. Например, нужно проявить немало усилий, чтобы заняться физической нагрузкой.

Упражнения на мяче стоит порекомендовать как женщинам, занимавшимся фитнесом до беременности (часто или не слишком), так и тем, кто не злоупотреблял спортивными нагрузками и проходил мимо спортзалов. Все чаще будущие мамочки хотят максимально сохранить после родов фигуру и стараются быть физически активными (насколько это доступно в их положении).

Любой женщине с наступлением лета хочется как можно больше времени проводить на долгожданном солнышке, однако это невинное желание не всегда следует исполнять, если вы ждете ребенка. Ведь организм будущей мамы очень чувствителен к малейшим климатическим изменениям.

Самой частой патологией плода является хроническая или острая гипоксия плода. Она же - лидирующая причина перинатальной смертности. Что же представляет собой гипоксия плода? Охарактеризовать ее можно как патологическое состояние, возникающее в результате дефицита кислорода в организме.