Навигация

» Главная
» Форум
» Сонник
» Кулинарные рецепты

Категории:
» Безопасность ребенка.
» Беременность и роды.
» Забота о детях.
» Молодым мамам.
» Разное.

Полезные советы:
» Питание кормящей.
» Уход за кожей ребенка.
» Дети на пляже.
» Грудное вскармливание.
» Польза витаминов.
» Детские праздники.
» Фрукты ребенку.
» Полезная рыба.
» Прикорм детей.
» Кисломолочные продукты.
» Кормление грудью.
» Первая ложка.
» Ребенок учится ползать.
» Курение и кормление грудью.
» Уход за недоношенными.
» Трещины сосков.
» Капризные дети.
» Первые слова ребенка.
» Меню ребенка в 1 год.
» Детские страхи.
» Режим дня ребенка до года.
» Как уложить детей спать?
» О чем говорит малыш?
» Детсад.
» Режутся зубки?
» Как приучить к горшку?
» Как отучить от груди.
» Пустышка.
» Массаж для ребенка.
» Первые шаги.
» Купание новорожденного.
» Как одевать младенца.
» Пальчиковые игры.
» Одеваемся зимой.
» О пользе паззлов.
» Приданое для малыша.
» Детская обувь.
» Аборт.

Лучшее на сайте

Панель управления

Логин:  
Пароль:

Регистрация на сайте!
Забыли пароль?
Главная » Беременность, роды. » Как облегчить состояние при схватках

Добро пожаловать на портал маманям.ру!

Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.
Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.



Как облегчить состояние при схватках

  • 0
 (голосов: 0)
Автор: Delgado Дата: 1 ноября 2013 Прочитано: 14664
Как облегчить состояние при схватках


Родовая боль является абсолютно естественным явлением, свидетельствующим о том, что женский организм правильно готовится к появлению малыша на свет. При этом слишком сильная боль оказывает негативное психологическое воздействие на роженицу и не позволяет ей сосредоточиться на основной задаче - помочь крохе быстрее родиться. Если болезненные схватки сопровождаются паникой и страхом, то может замедлиться раскрытие шейки матки. Всего этого можно избежать, если следовать несложным рекомендациям по облегчению своего состояния. Что же это за рекомендации?

1. Побольше двигаться. Во время схваток желательно все время ходить. Это ускорит родовой процесс и поспособствует быстрому раскрытию шейки матки. Разрешается и просто стоять, оперевшись, на спинку кровати, шкаф, подоконник, плечи мужа. Ложиться ни в коем случае нельзя.

2. Снимать боль водой. Схватки можно "успокоить", лежа в теплой ванне или стоя под струей теплого душа. Вода ни в коем случае не должна быть горячей.

3. Правильно дышать. Дыхание должно быть медленным и глубоким. Частое дыхание может привести к потере сознания.

4. Периодически принимать специальные позы. Боль уходит, когда женщина стоит на четвереньках в коленно-локтевой позе или сидит на корточках. При этом нельзя не отметить, что все индивидуально.

5. Покачиваться или прыгать на мягком мяче. Такие мячи есть в предродовых практически всех роддомов. Сзади должен находиться человек, который может подстраховать роженицу на случай потери равновесия.

6. Поглаживать позвоночник и массировать крестец.

7. Побольше думать о том, что вот-вот произойдет долгожданная встреча с малышом, а страдания и боль забудутся.





Другие новости по теме:

  • Как облегчить процесс родов?
  • Роды без страха - это реальность?
  • Схватки - процесс от начала и до конца
  • Как облегчить боль во время схваток
  • Правильное дыхание при родах

  • Это интересно

    загрузка...

    Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо Беременность, роды, дети и родители