Наверняка, вам уже неоднократно говорили о том, что во время вашей беременности вы должны постоянно находиться в хорошем настроении, чтобы ваш малыш внутри вас тоже чувствовал себя счастливым и развивался полноценно. Постарайтесь как можно чаще радовать себя всякими приятными, в вашем понимании, вещами - прогуляйтесь по свежему воздуху, поешьте в кафе мороженого из вазочки, как в детстве, сходите в гости к любимой подруге, пройдитесь по магазинам, просто день проваляйтесь на кровати, ничего не делая, выезжайте с мужем на выходных на пикник - и при этом еще и почаще смейтесь!

Все дело в том, что смех не только, как известно, продлевает нашу жизнь, он еще дает заряд положительной энергии и борется со всеми стрессами и депрессиями, которых в нашей современной жизни очень часто встречаются на нашем пути. А ваш пока еще не родившийся малыш в тот самый момент, когда вы радостны, когда вы счастливы, когда вы постоянно смеетесь - находится в самом выгодном для себя состоянии покоя.

Быть может вам будет сложно постоянно находиться в хорошем настроении, ведь не всегда беременность приносит нам только радостные ощущения. Но вы вполне можете начать смотреть какой-нибудь веселый фильм или сериал, всевозможные юмористические передачи, чтобы улыбка, как можно чаще озаряла ваше лицо. А еще лучше - побольше вживую общайтесь с теми людьми, которые всегда вызывают у вас положительные эмоции.