Навигация

» Главная
» Форум
» Сонник
» Кулинарные рецепты

Категории:
» Безопасность ребенка.
» Беременность и роды.
» Забота о детях.
» Молодым мамам.
» Разное.

Полезные советы:
» Питание кормящей.
» Уход за кожей ребенка.
» Дети на пляже.
» Грудное вскармливание.
» Польза витаминов.
» Детские праздники.
» Фрукты ребенку.
» Полезная рыба.
» Прикорм детей.
» Кисломолочные продукты.
» Кормление грудью.
» Первая ложка.
» Ребенок учится ползать.
» Курение и кормление грудью.
» Уход за недоношенными.
» Трещины сосков.
» Капризные дети.
» Первые слова ребенка.
» Меню ребенка в 1 год.
» Детские страхи.
» Режим дня ребенка до года.
» Как уложить детей спать?
» О чем говорит малыш?
» Детсад.
» Режутся зубки?
» Как приучить к горшку?
» Как отучить от груди.
» Пустышка.
» Массаж для ребенка.
» Первые шаги.
» Купание новорожденного.
» Как одевать младенца.
» Пальчиковые игры.
» Одеваемся зимой.
» О пользе паззлов.
» Приданое для малыша.
» Детская обувь.
» Аборт.

Панель управления

Логин:  
Пароль:

Регистрация на сайте!
Забыли пароль?
Главная » Разное. » Закаливание солнечными лучами

Добро пожаловать на портал маманям.ру!

Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.
Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.




Закаливание солнечными лучами

  • 0
 (голосов: 0)
Автор: Delgado Дата: 22 февраля 2012 Прочитано: 2296
Закаливание солнечными лучами


Закаливание в виде солнечных ванн начинается не раньше одного года ребенка. Лучшим временем для принятия солнечных ванн являются 2 часа утром с 9. 00 часов. Первое закаливание длится 5 минут, затем постепенно увеличивается до 20 минут. Оптимальным местом для принятия солнечных ванн является такая площадка, на которой присутствует тень. Лучше всего, если эта тень образована от зелени и листвы деревьев.

Маленьких детей в возрасте до года не рекомендуется выносить под прямые солнечные лучи, нужно с ними гулять на участках, имеющих тень от деревьев. А вот детей в возрасте старше двух лет можно оставлять под прямыми солнечными, начиная по 6 минут, а когда появится загар, то по 15 минут не больше 3 раз в день. Самое безопасное солнце для деток – это утром с 9. 00 до 11. 00 и после обеда с четырех до шести.

Очень важно не забывать, что перегревание ребенка опасно, как и переохлаждение, поэтому следует уделить большое внимание одежде своего малыша. Голова должна быть покрыта панамкой, кепкой или косынкой светлых цветов, защищающие ребенка от перегрева и облучения. Чтобы защитить своего ребенка от избыточного облучения, то, принимая солнечные ванны, надо постепенно оголять ребенка, как и увеличивать его время нахождения на солнце.



Другие новости по теме:

  • Можно ли загорать беременным?
  • Как организовать закаливание?
  • Закаливание ребенка.
  • Можно ли загорать в период беременности
  • Как закаливать ребенка дома?

  • Это интересно