С появлением малыша жизнь родителей полностью меняется. И дело тут даже не в навалившихся домашних хлопотах. Часто причина кроется в психологической неготовности родителей к новой, требующей большой ответственности, роли.

Обычно в послеродовой период отношения семейной пары проходят сложные испытания. Хорошо, если любящий муж протянет руку помощи и поддержит психологически и физически.

Некоторые женщины сталкиваются с тем, что при рождении ребенка переживают все прелести послеродовой депрессии. И декрет начинает восприниматься как «домашний арест». В чем же причины такого состояния?

1. Появление младенца почти всегда сопровождается материальными трудностями. Часто семейный бюджет не готов к появлению нового человека.

2. Изменение внешнего вида, увеличение веса и наряду с этим – нехватка времени и невнимание к себе.

3. Боязнь утратить свое обычное окружение.

4. Недостаток общения и постоянное пребывание дома рядом с малышом.

5. Страх утраты квалификации и рабочего места.

6. Неготовность семейной пар стать родителями и связанные с этим трудности, переживания и отдаление супругов. Как показал опрос, 30 % молодых мам нуждаются в срочной помощи специалиста-психолога, а 20 % чувствуют себя превосходно в новой роли.

Проблема также в том, что многие женщины видели новорожденных на картинках розовощекими, пухленькими. Как выглядит настоящий новорожденный – они не знают. Ребенок прошел трудный путь, прежде чем появиться на свет, поэтому его личико может быть припухшим, а молочные железы увеличенными.

Физическая усталость в первые месяцы после родов достигает своей наивысшей точки. Не стесняйтесь попросить помощи у мужа.