Главная » Молодым мамам. » Роды позади. Привет, депрессия |
Добро пожаловать на портал маманям.ру!
Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.
Роды позади. Привет, депрессия
Что за зверь такой - послеродовая депрессия, откуда она берется? У Вас родился малыш, Вас одолевает буря эмоций! Это и радость, гордость, умиление, тревога и переживания, страх навредить малышу. Но даже самые сильные духом женщины порой впадают в затяжную депрессию на почве прошедших родов. Почему так происходит, и как распознать этот недуг?
Симптомами обычно являются беспричинные перепады настроения, потеря аппетита, бессонница, сильная усталость и повышенная раздражительность. Пропадает интерес к сексу, появляется чувство вины, ощущение неполноценности. Вам не хочется ни с кем общаться, а желание забиться в самый дальний угол - становится заветным. Вы боитесь навредить ребенку и считаете себя самой ужасной мамой на свете.
Причины появления послеродовой депрессии.
- Изменение образа жизни. Теперь Ваше пространство ограничивается всего четырьмя стенами, а круг домашних дел и хлопот увеличивается. Вы готовы разорваться между ребенком, уборкой и готовкой обеда.
- Физические изменения. Тут дело в гормонах, после родов они перестраиваются, что вызывает у Вас чувство постоянной усталости и стресса, перепады настроения.
- Эмоциональная сторона. После родов женщина начинает принадлежать только ребенку, появляется чувство неудовлетворенности своим внешним видом. Отсутствие свободы передвижения и действия так же накладывает отпечаток.
Когда депрессия принимает затяжной характер, ее надо лечить. В противном случае, она может негативно сказаться на отношениях матери и ребенка, привести к непониманию в семье. Дети отлично чувствуют настрой мамы. Если она все время зла и подавлена, ребенку грозит расстройство нервной системы, нарушение речевого развития в дальнейшем.