Особую популярность среди родивших женщин обретает такая процедура, как "пеленание". Она помогает не только возобновить добеременную работу внутренних органов, сузить талию и таз, но и настроить молодую маму на счастливое материнство.

Делается пеленание тем, кто после родов испытывает трудности в восстановлении, как эмоциональном, так и физическом. Помогает оно и тем, у кого были сложности при родах.

После этой процедуры "центр тяжести" у женщины возвращается в прежнее положение. К плюсам можно отнести выпрямление спины и подтягивание мышц живота.

Пеленание- это часть мексиканской народной процедуры, а часть многолетних наработок. Происходит это так. Пеленальщицы, сидя по бокам от женщины, перетягивают ее тело поочередно шарфом-слингом в восьми местах. Причем силу стягивания определяет сама женщина, ориентируясь на свои ощущения. После пеленания около четырех часов нельзя вставать. Вся процедура может растянуться на восемь часов. Кроме пеленания сюда входит массаж и обильное питье травяного чая.

Некоторые женщины могут легко обойтись без этой процедуры. У них все приходит в норму без лишних усилий. Другим же пеленание помогает скорейшему восстановлению, давая ощущение отдыха и заботы.