Главная » Беременность, роды. » Как делается массаж для беременных? |
Добро пожаловать на портал маманям.ру!
Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.
Как делается массаж для беременных?
Также, как и классический, практически любой массаж полезен для беременной женщины - он помогает снять ощущение боли в области спины, способствует расслаблению напряженных мышц, действует успокаивающе на нервную систему организма, может улучшить лимфоток и кровообращение.
Но массаж при беременности имеет ряд отличий, которых нужно придерживаться. Движения рук массажистов должны быть спокойными, мягкими и ритмичными. Не позволяются резкие, давящие движения. В особенности, осторожно и мягко необходимо массировать зону поясницы и крестца.
При массаже ног и рук, можно использовать элементы массажа лимфодренажного типа, а это может быть профилактикой появления отеков, а уж если такие отеки появились, то такой массаж эффективно поможет облегчить состояния.
При массаже не должна затрагиваться область живота. Массажируя область спины, лучше использовать положение на боку, а также подкладывать сложенные одеяла или подушки под бок.
Большое значение в массаже для беременных приобретает индивидуальный подход и учет эмоционального состояния пациентки.
Внимательный подход к вышеперечисленным особенностям, самое внимательное отношение и надлежащий уровень профессионализма должны сделать массаж для беременных полезным, комфортным и безопасным.
Массаж надлежащего уровня и профессионализма для беременных можно проводить фактически на любых сроках, если процесс вынашивания плода протекает без каких-либо осложнений.