В организме в период беременности происходит много изменений, которые могут вызвать головную боль. Это могут быть стрессы, бушующие гормоны, недостаток сна, повышение сахара в крови, обезвоживание. У беременных иногда мир переворачивается с ног на голову, ее могут начать раздражать любые мелочи: подгоревший пирог и пр. Все это так же может вызвать головные боли.

Но такие боли могут быть так же и признаком некоторых заболеваний: астма, анемия, мигрень, грипп, простуда, синусит, ветрянка, токсоплазмоз. Поэтому не всегда надо пускать боль на самотек, в некоторых случаях лучше обратиться к врачу, чтобы получить точный диагноз.

Чтобы предотвратить головные боли, есть несколько проверенных средств. Каждый день надо высыпаться, заниматься физическими упражнениями, употреблять сбалансированную и здоровую пищу и не ограничивать себя в питье жидкости. Избавиться от боли можно, положив на лицо теплый компресс или на заднюю часть шеи - холодный компресс. Так же надо полежать в темной комнате, есть часто, но маленькими порциями, принять теплый душ. Нельзя допускать падения давления.

Если все эти методы испробованы, но не помогают, лечение надо обсудить со своим лечащим врачом. Без назначений врача беременной женщине надо держаться подальше от всякого рода таблеток и трав. В зависимости от того, как протекает беременность, будет назначено лечение.