Многие молодые матери, из боязни простудить ребенка, пренебрегают закаливанием. Это очень неправильный подход, который чреват в будущем проблемами со здоровьем. Таким образом, получается, что мать, спасая ребенка от мнимой опасности, может подвергнуть его опасности самой настоящей.

О пользе закаливания в один голос говорят все специалисты, оно на порядок повышает сопротивляемость организма ребенка различным недугам и увеличивает его жизненный тонус.
И, как всегда, самое важное, чтобы закаливание было проведено правильно. Потому что в таком тонком деле, главное - соблюдение меры.

Самые общие рекомендации относительно закаливания сводятся к следующему.

В первые три месяца ребенку показаны воздушные ванны при комнатной температуре и ежедневное купание в воде нагретой до 36-39 градусов. После ванны надо еще раз облить ребенка водой, которая на градус холоднее той, в которой его купали.

Далее до полугода следует повторять эти процедуры, понизив температуры воды, в общей сложности, на два три градуса.

И только после полугода можно присоединить к этому обтирание, сухое и влажное, которое делается фланелевой рукавицей до появления легкого покраснения. Причем, влажное обтирание следует после сухого.