| Главная » Беременность, роды. » Как лечиться при ОРВИ беременным |
Добро пожаловать на портал маманям.ру!
Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте. Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.
Как лечиться при ОРВИ беременным
- Во время простуды вам особенно необходим кислород. Поэтому как можно чаще проветривайте квартиру, чтобы в комнатах было свежо и прохладно. Пользуйтесь увлажнителем - из-за сухости воздуха дышится тяжелее.
- Побольше пейте: подойдет теплый сладкий чай, морс или компот, настой шиповника. А вот еду стоит ограничить - если аппетита нет, лучше не есть.
- Несколько раз в день промывайте нос и полощите горло солевым раствором, чтобы в дыхательных путях не скапливалась и не высыхала слизь. Можно воспользоваться физраствором (хлоридом натрия) или готовыми препаратами на основе морской воды.
- Если вы начали кашлять, облегчить состояние при сухом кашле помогут ингаляции с ромашкой и зверобоем, а при влажном - с эвкалиптом и тысячелистником.
- При температуре выше 38 °С сразу же вызывайте на дом врача, а до его прихода воспользуйтесь препаратом на основе парацетамола или ибупрофена. Оба эти действующих вещества разрешены к использованию у будущих мам для уменьшения жара и боли. Однако имейте в виду: если температура не снижается, принять следующую дозу можно не раньше чем через 4-5 часов.
- Если у вас все же началась простуда, лучше взять больничный и несколько дней полежать дома, даже если до беременности вы всегда переносили такие недомогания на ногах. В противном случае организм, ослабленный ОРВИ, может стать легкой мишенью для другой, более серьезной инфекции, а тогда уже возможны самые неприятные осложнения.