Беременность часто становится для женщины поводом для тревог и страхов. Сначала женщина стремится узнать, как ей вести себя в новой роли, а потом это зачастую превращается в навязывание себе все новых «нельзя» и «надо». Слишком много противоречивой информации валится на головы молодых родителей.

Например, про еду. Известно, что питаться беременная женщина должна правильно и разнообразно. Но если пытаться одновременно выполнять слишком много советов, можно обнаружить, что из рациона совсем пропали любимые блюда, а взамен появились хоть и полезные, но зачастую ненавистные. Рано или поздно такая необходимость «ломать» себя вызовет недовольство у будущей мамы. Чтобы этого не произошло, гораздо важнее слушать свой организм и идти ему навстречу. Конечно, речь не идет о курении или алкоголе. Но насчет этих привычек все источники советов абсолютно солидарны.

Чего не скажешь о теме поддержания красоты во время беременности. Здесь просто масса запретов и условностей. Пользоваться косметикой – вредно для малыша. Покрывать ногти лаком, красить волосы вообще запрещено. Подстригать волосы – плохая примета. Как тут остаться спокойной, когда привычные ритуалы красоты под запретом? Вместо того, чтобы слушать страшилки, лучше поискать безопасную альтернативу. Индустрия красоты шагнула уже далеко вперед, чего не скажешь о бабушкиных приметах.

Разумеется, информационная поддержка необходима. Но если информация кажется слишком противоречивой, негативной или попросту абсурдной, нужно смело ее отбрасывать.

Что бы вы ни прочли, старайтесь самостоятельно решать, чему следовать, а чему нет, ведь материнский инстинкт намного древнее любых советов.