Навигация

» Главная
» Форум
» Сонник
» Кулинарные рецепты

Категории:
» Безопасность ребенка.
» Беременность и роды.
» Забота о детях.
» Молодым мамам.
» Разное.

Полезные советы:
» Питание кормящей.
» Уход за кожей ребенка.
» Дети на пляже.
» Грудное вскармливание.
» Польза витаминов.
» Детские праздники.
» Фрукты ребенку.
» Полезная рыба.
» Прикорм детей.
» Кисломолочные продукты.
» Кормление грудью.
» Первая ложка.
» Ребенок учится ползать.
» Курение и кормление грудью.
» Уход за недоношенными.
» Трещины сосков.
» Капризные дети.
» Первые слова ребенка.
» Меню ребенка в 1 год.
» Детские страхи.
» Режим дня ребенка до года.
» Как уложить детей спать?
» О чем говорит малыш?
» Детсад.
» Режутся зубки?
» Как приучить к горшку?
» Как отучить от груди.
» Пустышка.
» Массаж для ребенка.
» Первые шаги.
» Купание новорожденного.
» Как одевать младенца.
» Пальчиковые игры.
» Одеваемся зимой.
» О пользе паззлов.
» Приданое для малыша.
» Детская обувь.
» Аборт.

Лучшее на сайте

Панель управления

Логин:  
Пароль:

Регистрация на сайте!
Забыли пароль?
Главная » Беременность, роды. » Можно ли беременным есть мандарины?

Добро пожаловать на портал маманям.ру!

Молодые мамы смогут узнать много полезного и интересного на нашем сайте.
Портал для мамочек создан, для того, чтобы помочь молодым мамочкам полезными советами по уходу за новорожденным.
Мы постараемся представить вам как можно больше полезной и интересной информации.



Можно ли беременным есть мандарины?

  • 0
 (голосов: 0)
Автор: Delgado Дата: 20 октября 2013 Прочитано: 1333
Можно ли беременным есть мандарины?


Существует стереотип, что беременной женщине необходимо кушать за двоих. Но это ошибочное мнение. Нельзя кушать лишнее — питаться в меру, делая акцент на полезности питания, будет правильнее. Особенно полезными являются фрукты и овощи.

Но есть среди них и такие, которые нужно употреблять осторожно. К таким относятся цитрусовые, поскольку они могут вызывать аллергические реакции. Самым безобидным из цитрусовых на предмет аллергии есть грейпфрут. А к мандаринам и апельсинам относитесь очень осторожно, так как они могут вызвать аллергию.

Конечно, если скушать одну мандаринку, то особого вреда не будет. Но ведь есть такие женщины, которые едят только то, что хочется. И если ей захотелось килограмм или два мандаринов, то она их будет кушать. Причем кушать с твердой уверенностью, что, если организму хочется, то это все пойдет на пользу и маме, и малышу. Но это не всегда так.

Кроме того, что надо прислушиваться к организму, надо еще и слушать здравый смысл. И понимать, что вы несете ответственность за свое здоровье и здоровье вашего будущего малыша. Поэтому в периоды, когда плод активно растет и перед родами, постарайтесь употреблять цитрусовые по минимуму. А если у вас есть предрасположенность к аллергии, полностью исключите из рациона подобные продукты. Знайте, что есть вероятность развития в будущем аллергии у ребенка.




Другие новости по теме:

  • Что необходимо кушать беременным
  • Какие продукты не нужно кушать беременным
  • Питание беременной женщины
  • Здоровое питание будущей мамы
  • Суть правильного питания беременных

  • Это интересно

    загрузка...

    Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо Беременность, роды, дети и родители